Je leert bij ons jezelf verdedigen tegen ongewapende aanvallers en aanvallers met een stok of mes. Bij ons leer je stoten en trappen, weren en overnemen. Wij beoefenen een basic-style van Shaolin Kempo: doeltreffend en effectief.
Ons doel is je goed in conditie te krijgen en te houden en daarbij leren wij jezelf effectief te verdedigen in noodsituaties. We harden ons lichaam met full-contact aanvallen (uiteraard met respect voor de tegenstander en bepaalde lichaamsdelen) en verzorgen pittige conditietrainingen doordrengt met technieken. Tevens maken wij je bewust waarom je handelingen en technieken verricht. Door Shaolin Kempo krijg je meer controle over lichaam en geest en vergroot je je zelfvertrouwen.
Kom twee weken gratis bij ons meetrainen en ervaar de kracht van Shaolin Kempo!
Lees meer over Shaolin Kempo Barendrecht: